Презентация - Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизниЗдоровый образ жизни









Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Подготовила: воспитатель ГПД Косолапова М.Н.

Слайд 2

Здоровье:
Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье – умение жить в сочетании с собой и окружающими.

Слайд 3

ЗОЖ
Здоровый образ жизни - это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья человека. Поэтому здоровый образ жизни (ЗОЖ) рассматривается не только как медицинская, но и как социально-экономическая проблема.

Слайд 4

Слайд 5

Задачи:
Формировать отношение детей к собственному здоровью Начинать общее гигиеническое воспитание с 2-3 – летнего возраста Воспитание с раннего возраста здоровых привычек и навыков

Слайд 6

Здоровый образ жизни включает в себя:
Оптимальный двигательный режим Плодотворную трудовую деятельность Хорошую гигиену Правильное питание Отказ от любых вредных привычек Закаливание

Слайд 7

Оптимальный двигательный режим:
Ежедневная утренняя зарядка Подвижные игры Ежедневная прогулка Физкультурные занятия

Слайд 8

Гигиена, закаливание, правильное питание
Дети учатся соблюдать гигиену с помощью взрослых Закаливание (воздух, солнце и вода) После тихого часа проводится гимнастика и умывание лица прохладной водой Правильное питание (сбалансированное четырехразовое питание обогащённое витаминами)

Слайд 9

Нормальный сон:
Во время сна тело работает в ином ритме. Оно отдыхает, набирается сил. Сон позволяет мозгу развиваться, а телу расти.

Слайд 10

Витамины:
Важные витамины содержатся в нашей пище. Это необходимые элементы, которые нужно употреблять каждый день, ведь наше тело их не вырабатывает!

Слайд 11

Гигиена:
Мыться нужно каждый день. Быть чистым и пахнуть свежестью – это всегда приятно! От пота и пыли одежда пачкается, её нужно регулярно менять. Соблюдать гигиену – это ещё и мыть голову, постригать ногти, чистить уши и зубы.

Слайд 12

Отказ от вредных привычек:

Слайд 13

Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные за определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в разных жизненных ситуациях. Ведь дети могут оказаться о абсолютно неожиданных ситуациях, и основная цель тут – развить у них самостоятельность, ответственность, а иногда и автоматизм. Всё, чему родители и педагоги учат детей, должно применяться ими в реальной жизни.

Слайд 14