Презентация - Техника безопасности на уроках физики

Техника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физикиТехника безопасности на уроках физики






Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ФИЗИКИ

Слайд 2

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Упражнения для глаз
• В положении сидя при неподвижной голове медленно перевести взгляд с пола на потолок и обратно, затем справа налево и обратно (повторить 10-12 раз); • Круговые движения глазами в одном и другом направлении (повторить 4-6 раз) - это упражнение выполняется при открытых и закрытых глазах; • Частое моргание в течение 20 секунд.

Слайд 14

Упражнения для шеи
Исходная позиция – руки вдоль туловища или на бёдрах, ноги на ширине плеч. Расслабив плечи и стараясь не поднимать их, поворачивайте голову вправо-влево. Сделайте 10 таких поворотов. Наклоните голову вперёд, плечи расслаблены, подбородок как можно ближе к груди. В таком положении сделайте по пять поворотов влево и вправо.

Слайд 15

Упражнения для рук
Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх. Соединить ладони вместе, затем попеременно отводить назад до отказа пальцы на счет 1—4, начиная с мизинцев.

Слайд 16

Берегите своё здоровье!