Презентация - Польза физических упражнений для здоровья человека

Слащева Оля 6Б класс под руководством:И.В.Половниковой

Мечта каждого человека – это быть здоровым, счастливым, богатым. Для снижения риска потерять здоровье необходимо регулярно поддерживать себя в хорошей физической форме. Ежедневные занятия физкультурой, нагрузки, соответствующие вашему возрасту, обеспечат сердечно- сосудистую выносливость, силу и эластичность мышц.

Есть 3 лучших занятия:
1.Обычная ходьба. 2.Занятия йогой. 3.Снижение кровяного давления. Физические упражнения – ключ к долгой и счастливой жизни.

Да же пожилые люди занимаются физкультурой!

Дети с самого рождения занимаются физкультурой например: 1.С рождения до года - массаж. 2.С двух лет до семи – в детском саду зарядкой. 3.С семи лет до одиннадцати - в школе физкультурой . А потом по желанию .

Есть секции
Фехтование
Бокс

Гимнастика

Три самых умных пословицы:
1. Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой. 2. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки. 3. Ледяная вода — для хвори беда.

Конец