Презентация - Дорога к доброму здоровью

Дорога к доброму здоровью
Человек чувствует себя по – настоящему счастливо, только когда он здоров.

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЙСК
Здоровая пища

УМЕРЕННОСТЬ РАЗНООБРАЗИЕ

Как вы считаете, какие продукты полезны?

Витамин А
Помни истину простую: Лучше видит только тот, Кто жуёт морковь сырую Или пьёт морковный сок.

Витамин В
Очень важно спозаранку Съесть за завтраком овсянку.

Витамин Д
Рыбий жир всего полезней, Он спасает от болезней, Без болезней – лучше жить!

Витамин С
От простуды и ангины Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он.

Всю азбуку здоровья нужно крепко знать, И в жизни эти знания стараться применять!

Игра «В свой дом»
ЭНЕРГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
РОСТ И РАЗВИТИЕ
Творог. Рыба Мясо Орехи
Ягоды Зелень Морковь Капуста
Мёд Гречка Масло Изюм

Загадки
Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И ребята с древних пор Очень любят…

Загадки
И зелен, и густ, на грядке вырос куст. Покопай немножко – под кустом

Загадки
Это чёрная? Нет – это красная. А почему она белая? Потому, что зелёная.

Загадки
Летом – сладкий и зелёный, В зиму – жёлтый и солёный.

Настроение
Настроение - это наше внутреннее, душевное состояние. Настроение может быть хорошим и плохим.

Игра «Кто больше?»
Задание: Назовите виды эмоций.

Три условия правильного питания
Умеренность
Разнообразие
Хорошее настроение

Игра «Выбери меня»
Задание: выберите высказывания, которым вы бы хотели следовать: Улыбнись другу. Не делай уроки. Просыпайся в хорошем настроении. Слушай грустную музыку. Купи леденцы, чипсы, пепси и съешь это на обед. Говори всем обидные слова. Уважительно относись к своим одноклассникам.

Вывод:
Плохие поступки огорчают, хорошие радуют. Мы сами хозяева своего настроения, аппетита и здоровья!

Будьте здоровы, до новых встреч!