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Taller de tratamiento de tejidos blandos aplicado en la Halterofilia. Profesor ; Jaime Valenzuela C
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Somos seres sensibles Mucho antes que Seres pensantes
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La Plasticidad de nuestro Cuerpo Mente.
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Conceptualidad del tratamiento de los tejidos blandos. En la Terapia Manual son numerosas las técnicas a las que, podemos recurrir cuando nos planteamos un tratamiento manual. No todo debe ser manipulaciones articulares . Existen en la terapia Manual multitud de recursos a partir de los cuales el terapeuta, basándose en el diagnóstico de certeza y en el conocimiento del paciente y de sus circunstancias del momento, procede a planificar cada tratamiento de manera individual.
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Conceptualidad del tratamiento de los tejidos blandos. El diagnóstico y conocimiento llega el terapeuta Manual partiendo: De la anamnesis, actualizada en cada consulta, De la información Propioceptiva, De la exploración palpatoria reglada y detallada, De los datos de las posibles exploraciones complementarias solicitadas por el osteópata o Terapeuta aportadas por el propio paciente, de la integración de todos los datos aportados y observados. De la respuesta cinestésica a nuestros gestos manuales terapéuticos durante la sesión de tratamiento.
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Conceptualidad del tratamiento de los tejidos blandos. Lo novedoso de los tratamientos de partes blandas en Osteopatía y terapia Manual aparece cuando el práctico busca; relajar, elongar o elastizar ciertas estructuras musculo-tendinosas para conseguir con ello más rango de libertad articular. Para esto tiene que, modificar algunas de las manipulaciones fundamentales del masaje con efecto movilizador, relajante y vigorizante (effleurage, petrissage, tapotement, y arrastre de las capas superficiales )
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Conceptualidad del tratamiento de los tejidos blandos. Las convierte en maniobras distintas, para conseguir con ellas efectos de tracción, de estiramiento, de cordaje y de inhibición refleja de las reacciones de contractura, mediante manipulaciones de estiramiento por arrastre, de estiramiento (por desplazamiento transversal brusco del segmento central del vientre muscular) . De presión intensa de la masa muscular sobre el plano profundo o de esa misma presión intensa sobre una estructura miofascial hipertónica.
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Conceptualidad del tratamiento de los tejidos blandos. Resumen; Podríamos decir que, la gran variedad de técnicas manual van orientadas a recuperar: Las alteraciónes neuromusculoesquelético, recuperando de esta forma el aparato locomotor, de todas las Demandas y Exigencias que, implican el hacer diario de las personas.
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Desarrollo de las habilidades y ejercicios en la práctica manual del masaje.
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Salvando nuestras manos Muchas son las veces que pasamos por alto el cuidado de nuestras manos y son estas una de las herramientas más importantes en nuestro desarrollo profesional donde cumplen una función determinante en la aplicación de las técnicas y manualidades correctivas en la recuperación funcional de nuestros pacientes .
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Salvando nuestras manos Es importante cuidar de ellas al igual que cuidamos de nuestra postura, en el desarrollo de las técnicas, por esto al comienzo y final de nuestra actividad diaria debemos de realizar auto masaje con el fin de prevenir, mantener nuestras estructuras así evitaremos la llega de alteraciones en nuestros tejidos blandos y articulaciones. Esta demás mencionar que, en el comienzo de la actividad profesional, como terapeutas muchos estudiantes sufren de dolores en ellas, por eso es aconsejable que se produzca en su hacer diario este tipo de habito .
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Salvando nuestras manos Daremos comienzo el masaje desde los dedos con suaves maniobras de amasamientos digitales por los laterales del mismo y deslizamiento del pulgar por encima del dedo. Los amasamientos en la fascia palmar se realizaran de forma suave y profunda cuando encontremos estructuras con un perfil de induración podremos aplicar alguna maniobras de masaje transverso con el objetivo de movilizar dicha estructura .
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Salvando nuestras manos . En el caso de los habituales derrames de liquido sinoviales que se forma en los extremos de la muñeca, si los tómanos tiempo podremos aplicar maniobras como una presión del pulgar en forma circular de suave a profunda pudiendo romper dicha estructura si el derrame lleva mucho tiempo y ya tiene una característica de induración es poco lo que podemos realizar este tipo de maniobras dará un buen resultado si lo realizamos después de haber mantenido sumergido en agua caliente con 3 aspirinas la articulación de la mano por espacio de 10 minutos ya que se produce una vasodilatación y el acido acetil salicílico entra y baja el proceso inflamatorio.
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Salvando nuestras manos.
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Salvando nuestras manos.
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Salvando nuestras manos.
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Salvando nuestras manos.
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Salvando nuestras manos.
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Salvando nuestras manos.
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Auto masaje en Manos.
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Auto masaje en Manos.
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Auto masaje en Manos.
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Auto masaje en Manos
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Auto masaje Corporal
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Auto masaje Corporal.
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Lesiones en Halterofilia.
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Halterofilia. La aplicación de masaje en los Halterofilista debe ser con una secuencia de 2 a 3 veces en semana. Las técnicas y manualidades dependerán si el masaje es localizado o general. En masaje general comenzaremos de cubito prono comenzando en columna lumbar con maniobras de elastificación en cuadrado lumbar luego comenzaremos con técnicas de effleurage , petrissage o amasamiento, friccion, se pueden aplicar además manualidades mas profundas evitando las posibles respuestas de defensa del organismo. La extremidad superior debe ser tratada de igual forma con insistencia en hombro codo y manos este tipo de trabajo puede ser realizado en posición de cubito supino a lo menos 10 minutos por extremidad pasando dos veces por cada una.
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Halterofilia Deporte de gran desgaste físico y emocional por el gran poder de concentración y coordinación que se debe de tener en el desarrollo de la técnica. El Halterofilista debe de recibir 3 veces en semana masaje para su recuperación Sico fisica.
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Lesion en columna
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Halterofilia Deberá tener a lo menos de 2ª 3 veces en semana masaje general y local. Masaje general 40 a 45 minutos. Masaje en extremidad inferior 30 minutos. Masaje en extremidad superior 20 minutos.
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Conocimiento y valorización de su material de trabajo la camilla
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Conociendo nuestro material de trabajo Es de importancia para el masajista saber bien las características de su material de trabajo en el comienzo de su actividad laboral como por ejemplo; La camilla, saber las forma de abrir, cerrar transportar y los puntos débiles de ella , colocación del cabezal y accesorios de esta forma el masoquiroterapeuta obtendrá un mejor desarrollo de su trabajo.
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Conociendo nuestra Material de trabajo .
La buena realización de nuestro trabajo terapéutico dependerá en gran medida de los elementos que usemos y uno de esto es trascendental nuestra camilla. Las medidas estándar habitualmente que encontramos es de 75x90x1.80 variando muchas veces la altura regulable como asi el largo, debemos tener presente además las características físicas de ella la densidad de la espuma, como el material existen en el mercado dos tipos ; las de aluminio y de madera .
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Condiciones generales para la aplicación del Masaje .
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Condiciones generales para la aplicación
del Masaje. Mobiliario Adecuado. Altura. Debemos contar con una buena camilla de masaje las dimensiones serán dadas por las exigencias de cada terapeuta habitualmente se toma de referencia la altura de 90 cms esto puede resultar bajo para un de 1.90.cms personalmente prefiero lo siguiente para calcular la altura adecuada de pie en posicion de jinete y flexion de los brazos esto me entrega la altura y perimetro del paciente. Ancho. Este es otro punto controversial si realiza masaje tanto corporal como terapéutico él ancho adecuado será de 86 cms.
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Salas de Masaje y gimnasio en los 1900
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Condiciones generales para la aplicación del Masaje SALA DE MASAJE. Para poder realizar el masaje es necesario contar con un espacio físico que cumpla unas ciertas características. Una buena iluminación sin tubos fluorescentes, tampoco focos alógenos, Sino bombillas de baja intensidad y gran iluminación. Buena ventilación, sin aire acondicionado una ventana doble que permita una buena aireación
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Condiciones generales para la aplicación del Masaje. Temperatura ambiente en verano de 18 a 22 grados, en invierno 24 a 27 grados, humedad ambiente del 68 porciento. El tamaño de la habitación es muy variable si estamos trabajando para un centro o gimnasio las dimensiones deben ser cómodas tanto para el quiromasajista como para el cliente, 4x6 además debe contar con un pequeño servicio y ducha dentro del gabinete de consulta.
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Condiciones generales para la aplicación
del Masaje .
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Historia del masaje.
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Desde el comienzo de los tiempos el hombre a buscado alivio a sus dolor por medio de sus manos.
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Definición del Masaje. Todas estas Técnicas que, puede utilizar el terapeuta adaptándose a la disfunción presente. Para esto el profesional tiene que, conocer la función de los tejidos; Conectivo. Epitelial. Muscular. Nervioso. En los que el masaje tiene una acción más específica, tanto directa como indirecta o relacionada, si quiere obtener resultados satisfactorios.
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Historia del Masaje. El masaje se aplica como medio higiénico, profiláctico, sanitario y también para aumentar los resultados deportivos, hace más de 35 siglos. La historia de este se pierde en los tiempos antiguos, donde poetas, dibujantes y escritores nos han dejado muchas descripciones del masaje que se utilizaba como tratamiento médico o culto religioso. Probablemente una de sus primeras manipulaciones fue la propia acción de frotar o friccionar una parte del cuerpo adolorido, lo que se considera como un reflejo involuntario de los animales y del hombre desde tiempos remotos. Es posible que, como elemento de la medicina tradicional y popular, tuviera mucha importancia en la vida de todos los pueblos y tribus de la época antigua.
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Definición del Masaje . Podríamos decir que el masaje es un conjunto de maniobras manuales y Técnicas aplicadas sobre la superficie de la piel en orden mecánico para cumplir un objetivo especifico. La recuperación a nivel de aparato locomotor en sus diferentes capas; Muscular ,drenatorio, circulatorio en el ámbito corporal. La palabra masaje tiene un origen doble, se dice que la palabra masaje viene del francés massage o del árabe mase que significa, palpar o tocar.
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Historia del Masaje.
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Introducción al Masaje. En los antiguos libros sagrados hindúes se describen algunas de las manipulaciones del masaje, al igual que en los libros egipcios, donde se tienen indicios de la aplicación del masaje utilizando ungüentos y aceites, en la Grecia antigua fue muy utilizado como medio terapéutico en la medicina y en el campo de los deportes. Hipócrates(460-372 a.c) escribió que el médico debía ser muy experto en muchas cosas y también en el masaje porque este puede consolidar una articulación demasiado débil y suavizar una demasiado rígida .
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Historia del Masaje Hipócrates (460-355 AC) quién escribió tres libros sobre huesos y articulaciones. Decía que: Un buen Medico debía suavizar una articulación rígida y potenciar la débil, por medio del masaje .
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Historia del Masaje.
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Historia del Masaje. Claudio Galeno determinó nueve tipos de manipulaciones del masaje y dedujo indicaciones para el masaje matutino y vespertino, es decir masaje preparatorio y de restablecimiento, métodos muy utilizados en el deporte moderno. En los países del oriente los masajistas utilizaban tanto las manos como los pies para aplicar el masaje en los baños turcos y contenían muchas movilizaciones, en cambio las tribus eslavas (Rusas) utilizaban el auto masaje en los baños de vapor en forma de golpeteos sobre el cuerpo con ramas de plantas aromáticas equivalentes a fricciones enérgicas, favoreciendo el tono muscular del cuerpo.
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Historia del Masaje. En la Edad Media a pesar de la inquisición que frenaba el desarrollo de las ciencias, Jerónimo Mercuriales renovó el interés del masaje antiguo demostrando en sus obras la necesidad del masaje para la salud. En el siglo XIX fueron publicadas varias obras sobre el masaje, su acción en el organismo y en los diferentes sistemas de órganos, enfocándolo desde un punto de vista científico; fueron elaboradas indicaciones y contraindicaciones para su aplicación .
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Historia del Masaje. Se precisó su metódica y aparecieron y desarrollaron descripciones de varios tipos de manipulaciones que, paulatinamente a medida que se han conocido sus beneficios. Ha provocado que, el masaje sea incluido en la medicina moderna como un método eficaz de mantenimiento y restablecimiento de la salud, además en los tiempos modernos constituye un requisito indispensable para el desarrollo deportivo como medio profiláctico y terapéutico ya que este asegura un rápido restablecimiento y un aumento de la capacidad de trabajo de los atletas, pudiéndose aplicar por los masajistas de forma general o local en el cuerpo según el caso.
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Objetivos que, cumple el masaje sueco.
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La aplicación de las técnicas y manualidades del masaje tiene dos clases de acción, una MECANICA de efectos locales, y otra FISIOLOGICA y REFLEJA , cuyos efectos se dejan sentir a distancia. Los efectos directos son principalmente CIRCULATORIOS y se manifiestan en la corriente linfática, la venosa y en los líquidos de exudación y de derrame. Los efectos del masaje directos sobre el sistema nervioso consisten, por una parte, en la reabsorción de exudados causantes de compresión en dichos filetes. Sobre el sistema muscular se advierte un aumento de contractilidad y una disminución de fatiga. Los efectos INDIRECTOS, se extienden al sistema muscular, a la piel, al aparato urinario y al metabolismo orgánico .
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Con el MASAJE, las fibras musculares adquieren una capacidad mucho mayor para contraerse de modo más rápido y mejor. Las manualidades y técnicas de vibración y los golpes en las partes circundantes del CORAZON alivian el trabajo de este y según experimentos efectuados disminuyen las pulsaciones de 8 a 12 por minuto. Con respecto a los efectos fisiológicos del MASAJE, la piel se limpia y desembarazada de obstrucciones, es más porosa, más impermeable, por lo que la eliminación de las secreciones de las glándulas sudoríparas queda así facilitada. Su acción sobre la circulación es DIRECTA E INDIRECTA . Directa mecánicamente, e indirecta por intermedio del sistema vasomotor. La acción del MASAJE sobre la secreción de las glándulas es un hecho.
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Beneficios fisiológicos del masaje sueco.
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El masaje acelera el flujo de todos los medios líquidos del organismo sangre, liquido intratisular y linfa. Las mayores variaciones se observan en los vasos sanguíneos y linfáticos. El masaje ejerce una acción mecánica, refleja y humoral, directamente sobre la circulación sanguínea local y general. Las manipulaciones rítmicas aceleran tanto el flujo local de la sangre venosa como el movimiento de la sangre a las venas y arterias más alejadas. Por ejemplo, el masaje de las piernas puede provocar el enrojecimiento de la epidermis de la cabeza. Influencia fisiológica del masaje sobre el organismo .
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Beneficio del masaje en el sistema Circulatorio .
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Sistema Vascular y Nervioso .
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El masaje ejerce una acción fundamental, ante todo, sobre los capilares, en los que tiene lugar el metabolismo entre la sangre y los tejidos cercanos (linfa) el oxígeno y las sustancias nutritivas pasan de la sangre a los tejidos, por las paredes de los capilares, mientras que la sangre pasan el anhídrido carbónico y los productos finales del metabolismo (catabolismo). Como resultado de la apertura de los capilares, así como también, de la acción mecánica de la manipulación, la temperatura de la piel se eleva de 0,5 a 5 , no solo en la zona objeto de masaje, sino también en las más cercanas a esta . Influencia fisiológica del masaje sobre el organismo .
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Beneficio del masaje en S. N. A .
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Aspectos y beneficios fisiológicos de la aplicación del masaje en la recuperación física y muscular . Vaso motricidad. Es sabido que los nervios vasoconstrictores para las arterias y arteriolas así como venas y vénulas de la piel pertenecen al sistema nervioso simpático. Los capilares están inervados solo en parte por las terminaciones de las fibras del simpático. Lo mas significativo se encuentra bajo la dependencia de la inervación cerebro espinal. Los nervios vasodilatadores unos pertenecen al sistema simpático o parasimpático y otros a las vías del cerebroespinal.
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Acción mecánica del Masaje. El masaje interviene en la reabsorción de los líquidos de interposición del sistema circulatorio. El agua lacunar presionada por el masajista pasa de los tejidos a la sangre. Estos entonces no es una fantasía, es corriente observar en los edemas mecánicos producidos por estados de carencia, insuficiencia endocrina, alteraciones renales etc. La desaparición de estos estados serán por efectos de las manualidades y técnicas del masaje, en una buena sesión donde el quiromasajista deberá aplicar todo su Saber Y Hacer.
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Acción Refleja . Las reacciones reflejas en las circulación , muchas veces es local en las arteriolas, por excitación de las paredes de los vasos, como las células cromafinas de Cannon que segrega adrenalina. Los reflejos simples , axonicos, cuya estimulación no es integrada al nivel superior y el índice sensitivo, no sigue ni el axón ni el cilindro eje, sino que retorna inmediatamente por las fibras distribuyéndose por el vaso el cual desencadena una respuesta vasomotora apropiada.
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Sistema Nervioso .
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Acción Humoral Fue el investigador Th. Lewis quien primeramente demostró que toda excitación de la piel liberaba una hormona tisular indeterminada la sustancia H, que como la histamina provocara una verdadera vasodilatación de los capilares.
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Acción Humoral. Según Walter Ruhmann la sustancia liberada en la piel bajo la influencia del masaje es muy semejante a la colina, esta estimularía particularmente el sistema. Parasimpático. Dale afirmado que toda excitación nerviosa cutánea haría aparecer la acetilcolina que produce la vasodilatación, la acetilcolina en la piel se obtendrá la hiperemia análoga que se observa en el caso del masaje-ducha . En la opinión de lo fisiólogos , la colina liberada por el masaje hace sentir su acción en la profundidad a nivel de los músculos esqueléticos disminuyendo su tono cuando esta aumentado por la fatiga o por lesión.
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Acción Humoral En resumen : Una excitación directa y extensa de la piel acompañada de presiones, pinzamientos, torsiones, o amasamientos desencadena una reacción tegumentaria extensa que aboca a la liberación de productos del metabolismo cutáneo(acetilcolina, Histamina) que pasan por la circulación y actúan sobre el conjunto del organismo produciendo fenómenos variables según los individuos, el estado de su neurotomía y de su equilibrio neurovegetativo(TINEL, UNGAR Y ZERLING).
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Conclusión. Debemos concluir que la piel es uno de los órganos mas importantes, y no ser solo calificado como la envoltura externa. Se trata de un órgano cuya vascularización, excitabilidad y metabolismo, no debería ser movilizado o manipulado de forma errónea o empírica, ya que se pueden producir trastornos profundos con consecuencias e influencias a nivel general. El Masaje con su acción a nivel de la vasomotrocidad, debido a sus efectos, mecánicos, nerviosos, humorales, se configuran con un método eficaz a emplear en la recuperación física y muscular de las personas, por parte del quiromasajista .
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Indicaciones y contraindicaciones del masaje sueco.
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Somos seres sensibles antes que Pensantes.
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Indicaciones de la aplicación del Masaje.
Indicaciones en diversas disfunciones. Aliviar o calmar el dolor Esguinces, contusiones y lesiones ligamentosas, tendinosas, musculares y nerviosas, así como en artritis, periartritis, fibrosis, tendinitis y lumbagos. Favorecer la Relajación psicofísica, contracturas, pacientes psiconeuróticos, mialgias y miositis. Mejorar la circulación Hipotensión, mejorar la circulación de retorno, hematomas y varices. Reducción de edemas Celulitis, edemas postraumáticos, linfedemas, etc. Liberar adherencias Cicatrices, adherencias aponeuróticas, peri articulares, masaje para el despegamiento de rótula, ligamentos y tendones adheridos. Tonificar y mantener el trofismo tisular Masaje con el fin de preparar los muñones de amputaciones para el uso de prótesis y en tratamientos deportivos.
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Contraindicaciones . Procesos febriles. Fracturas expuestas Tumores Malignos. Infecciones en la piel. Mal de Paget. Cáncer mientras esta en su proceso de quimio o radio .
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POSTURAS DEL PACIENTE EN EL MASAJE .
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Posturas y variantes de aplicación del Masaje.
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Técnicas y Manualidades del Masaje Sueco.
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Maniobras y Manualidades: Effleurage . Effleurage significa Roce o deslizamiento Stroking. Son movimientos largos y rítmicos con la cara palmar de la mano y paralelamente a la superficie de la piel. Moviéndose rítmicamente en una misma dirección y siempre en sentido centrípeto de la corriente circulatoria. Esta maniobra puede ser simultanea, alterna o unilateral.
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Maniobras y Manualidades: Effleurage
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Manualidades: Petrissage, Amasamiento Esta manualidad se realiza de manera moderada en la aplicación de la energía la idea es como querer exprimir el músculos, aplicando presión y luego relajando. El Petrissage o Kneading puede ser unimanual o bimanual.
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Manualidades: Petrissage, Amasamiento
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Manualidades: Fricción, Friction . El objetivo de este método es la de ablandar las adherencias , cicatrices, liberar las fascias de los planos profundos. Se puede aplicar sobre zonas peri articulares previamente endurecidas y favorecer la absorción de líquidos sinoviales. La fricción se realiza realizando un movimiento circular deslizando la piel sobre los tejidos que están debajo. Los movimientos circulares deben ser pequeños y efectuados con una presión moderada y rítmica.
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Manualidades: Fricción, Friction .
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Manualidades: Percusión, Tapotement Estas maniobras son breves o cortos, rápidos contactos enérgicos aplicado por ambas manos o alternadas , se practica de forma regional y perpendicular. Realización de las maniobras; Se realizan con los bordes cubitales de las manos abiertas donde el dedo meñique golpea primero , luego el anular el medio y finalmente el índice en rápida sucesión. Por lo tanto no es un golpe único sino un golpe compuesto .
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Manualidades: Percusión, Tapotement
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Palpación Muscular
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Palpación Muscular
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Palpación Muscular , busca punto Gatillaje irradiados.
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Puntos Dolorosos . En las disfunciones articular existen habitualmente puntos dolorosos en los tejidos profundos, músculos, tendones, ligamentos, fascias, etc., que pueden asimilarse a los puntos gatillo de TRAVELL, a los puntos de VALLEIX, a los de CHAPMAN, etc., Que pueden situarse respecto a los planos corporales en las zonas anteriores, laterales, posteriores, tal como se ha dicho antes dependiendo del mecanismo lesional, existirá en cada caso mayor numero de ellos, en una zona o ambas a la vez. Es una experiencia gratificante para el terapeuta apreciar bajo la palpación fisica el cambio que se produce hacia un estado de baja tensión en el tono muscular de los tejidos profundos, el paciente se libera de la sensación de dolor cuando la técnica es correcta.
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Puntos Dolorosos El valor del hallazgo de estos puntos estriba en su carácter diagnostico y el tratamiento y desaparecen simultáneamente a la normalización de la disfunción. Según Jones las disfunciones que se alivian al realizar una flexión tiene más puntos posteriores que anteriores, en las que se alivian con la extensión ocurre lo contrario, si los puntos se hallan cerca de la línea media, se harán necesarias posiciones más leves, tanto en flexión como en extensión para la corrección.
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Palpación Muscular
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Ficha Clínica. En la Ficha clínica se apuntara los datos básicos y relevantes de la persona a tratar nombre, estado, edad ,tipo de trabajo, tipo de medicamentos que consume , lesiones que ha tenido , como ha sido tratado con otras terapias, cirugías ,etc. Como Masoquiroterapeuta debemos llevar un control de cada sesión realizada y sus avances, no solo físicos sino amínicos.
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Aplicación del masaje en diferentes áreas corporales
Aplicación del masaje en diferentes áreas corporales Extremidad inferior. Pie. Rodilla. Cuádriceps. Ubicación del paciente de cubito supino
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Concepto de postura. Muchas son las versiones de ésta, para mí la Postura no es una actitud corporal rígida si no libre de fijación, salvo la de la gravedad que se opone. Sabemos que nuestro cuerpo está constantemente en tensión y contra tensión, modificando su tono, como así cambia la gravedad, lo hace la fuerza. Para mantener la postura y organizar el movimiento, no podemos dirigir de forma individual a todos los músculos, que participan en él ya que resultaría difícil preveré un resultado de la contracción muscular.
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Concepto de postura . Debido que toda acción muscular depende de las cooperaciones externas, de los ángulos o rangos articulares. La ubicación con respecto a esta fuerza de gravedad hace que los grupos musculares actúen complementándose: el agonista con un tono mayor de manera concéntrica en contra de la fuerza de gravedad, o controlando su influencia frenándola mediante contracciones excéntricas. La Postura implica otra serie de aspectos tales como; El espacial que, no es la posición estática del individuo como el equilibrio, que tampoco es estático sino dinámico; y como la economía corporal con el menor gasto energético, y por último está el bienestar sicofísico, con un menor sufrimiento Neuromusculoesquelético.
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Visión de la postura.
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Biomecánica en bipedestación.
Esta actitud Postural será determinada por la verticalizacion de la columna vertebral, esta se encuentra formada por la cintura pélvica alineada en el mismo plano con las extremidades inferiores. En bipedestación el centro de gravedad se encontrara por delante de la cuarta vertebral lumbar, y anterior de la articulación tibioastragalina, proyectándose hasta la línea de Chopart, por delante de la rodilla y por detrás de la articulación de la cadera.
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Biomecánica en bipedestación.
La información sensorial desempeña un papel muy importante en el control de la postura o tono postural, la visión, el sistema vestibular y los reflejos de estiramientos hace posible el control de la postura y la marcha. Toda la información que, entra tiene un proceso de ajuste y de un nuevo aprendizaje. En las personas adultas la postura dependerá del sistema vestibular, no así en los niños o personas mayores, donde se requiere de la información adicional de la visual y somato sensitiva. La capacidad de mantener la postura erecta en el ser, dependerá de la localización del centro de gravedad, en relación de la base de sustentación esta implica la posición de los pies y el área que ocupan, además de su estado psíquico.
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Postura estática. La Postura estática es mantenida por un estado de semi contracción muscular, siendo variable en cada músculo o grupo muscular, permitiendo de esta forma que el individuo pueda modificar sustancialmente y adaptarse a unos patrones adecuados para desarrollar el movimiento especifico que se le solicita. Por el contrario la postura dinámica implica las variaciones del tono muscular y de los grupos musculares específicos que, interactúan sobre determinadas zonas articulares y como consecuencia, la ejecución coordinada de cualquier movimiento. Existe un control dentro de la postura estática, este circuito elemental lo forman mecanismos constituyentes del tono muscular:
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Postura estática. Receptor Huso muscular. Vías de información (Aferentes) Terminaciones Ia y II2. Centro de integración Complejo sináptico entre las Terminaciones Sensitivas y moto Neuronas alfa. Vías de Ejecución Axones de las moto neuronas
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Diferentes posturas .
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Diferentes posturas .
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Cifosis. Cifosis Esta forma se presenta como: una convexidad exagerada sobre la zona alta torácica chepa de tortuga debido a que, los músculos anteriores pectorales e intercostales están acortados o en retracción .
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Síndrome cruzado superior .
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Escoliosis. Consiste en una desviación lateral de la columna: (Solo que esta desviación es tridimensional) podemos encontrar una actitud escoliotica, o una escoliosis estructurada. Puede ser compensada derecha izquierda, o bien en C, los músculos del lado de la concavidad se encontraran acortados y en tensión, al contrario del lado convexo, suelen estar fláccidos, los músculos dorsal largo tendrán gran implicancia en estas disfunciones.
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Movimientos de la columna Vertebral .
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Principales movimientos de la columna vertebral Los movimientos de las articulaciones entre las vértebras de la columna, ocurren en tres planos alrededor de tres ejes como acciones acumuladas de las articulaciones entre las 33 vértebras: FLEXIÓN EXTENSIÓN ROTACIÓN INFLEXIÓN O FLEXIÓN LATERAL
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La mayor cantidad de movimiento en la columna vertebral toma parte en la columna cervical y lumbar. La columna torácica por articularse también con las costillas, es más rígida. No existe movimiento en la región sacra y coccígea debido a que las cinco vértebras sacras y las cuatro coccígeas están fusionadas.
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Columna. La columna concilia dos imperativos: Ser rígida mientras mantiene su flexibilidad. Lo consigue gracias a su estructura mantenida de mástil apoyado en pelvis. Existen en cada nivel tensores ligamentarios y musculares uniendo el mástil con la pelvis y la cintura escapular con el mástil. En la posición simétrica, las tensiones están equilibradas en mabos lados y el mástil es vertical y rectilíneo .
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Columna en carga unilateral . Cuando el peso del cuerpo recae sobre un solo miembro inferior, la pelvis bascula hacia el lado opuesto y el raquis sigue un trayecto sinuoso. Convexo en zona lumbar hacia el lado del miembro en descarga, cóncavo en zona dorsal y convexo de nuevo en zona cervical.
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Flexibilidad del eje raquídeo La flexibilidad de la columna se debe a su configuración por múltiples piezas superpuestas unidas entre sí mediante elementos ligamentosos y musculares. De esta manera, este tipo de estructura puede deformarse aún permaneciendo rígida bajo la influencia de los tensores musculares
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Las curvas de la columna En algunos individuos pueden presentarse curvas transversales, sin ser patológicas, mientras permanezcan en estrechos límites y funcionales. En el plano sagital se presenta: Curva sacra: Concavidad anterior Lordosis lumbar: Concavidad posterior Cifosis dorsal: Convexidad posterior Lordosis cervical: Concavidad posterior
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Curvas en equilibrio Cuando un sujeto está en equilibrio normal, en bipedestación, la parte posterior del cráneo, la espalda y los glúteos son tangentes a un plano vertical: una pared por ejemplo.
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Curvas de la columna y fuerzas compresivas La existencia de curvas raquídeas aumenta la resistencia del raquis a las fuerzas de compresión axial. En el caso de una columna con tres curvas móviles, su resistencia es diez veces mayor que la de la columna rectilínea. El índice raquídeo de Delmas es la relación entre la longitud del raquis y su altura teniendo en cuenta sus curvas, un raquis con curvas acentuadas posee un índice menor de 94%, es decir, es más largo que alto y un raquis con un índice de Delmas superior a 96% posee curvas poco pronunciadas, es decir, es casi rectilíneo Delmas demostró que un raquis con curvas pronunciadas es de tipo funcional dinámico, mientras que el raquis con curvas poco acentuadas es de tipo funcional estático .
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Divisiones funcionales del raquis El raquis posee dos divisiones funcionales: Por delante, el pilar anterior, cuya función es de soporte y, por detrás, el pilar posterior, donde se encuentran las columnas articulares sujetas por el arco posterior. Mientras que el pilar anterior desempeña una función estática, el posterior desempeña una función dinámica. Hay una relación funcional entre el pilar anterior y el posterior, asegurada por los pedículos vertebrales, formando una palanca de primer grado, donde la articulación inter apofisiaria es el apoyo. Este sistema permite amortiguar las fuerzas de compresión axial.
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Amplitud de la flexo-extensión de la columna: Los movimientos de flexo-extensión se efectúan en el plano sagital, la referencia a nivel del cráneo es el plano masticatorio (representado como una hoja de cartón fuertemente apretada entre las mandíbulas). El ángulo formado por el plano masticador entre las dos posiciones extremas (At) es de 250 grados En el raquis lumbar: La flexión (FL) es de 60 grados, la extensión (EL) 35 grados Conjunto raquis dorso lumbar: Flexión dorso-lumbar (FDL) 105 grados, Extensión dorso lumbar (EDL) 60 grados Raquis cervical: Flexión cervical (FC) 40 grados, Extensión cervical (EC) 75 grados ROM total : 115 grados
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Amplitud de la inflexión lateral de la columna Este movimiento se realiza en el plano frontal. En el cráneo se toma como punto de referencia la línea bi mastoidea. Inflexión del raquis lumbar: 20 grados Inflexión del raquis dorsal: 20 grados Inflexión del raquis cervical: 35 a 45 grados Inflexión total del raquis: 75 – 85 grados
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Rotación del raquis: Rotación axial raquis lumbar: 5 grados (Fig. 57) Rotación axial raquis dorsal: 35 grados (Fig. 58) Rotación axial raquis cervical: 45-50 grados (Fig. 59) El atlas efectúa una rotación de casi 90 grados en relación al sacro
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Amplitud clínica de la flexión del raquis dorsolumbar : Se puede medir el ángulo entre la vertical y la línea que une el borde antero superior del trocánter mayor (1) y el ángulo del acromion (2). Este ángulo incluye también una amplitud de la flexión de la cadera Se puede localizar el nivel alcanzado por el borde de los dedos (d) al realizar una flexión del tronco en bipedestación con las rodillas extendidas. En este caso, la flexión también incluye una amplitud de flexión de la cadera
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Amplitud clínica de la extensión del raquis dorsolumbar : Se puede evaluar el ángulo entre la vertical y la línea que une el borde antero superior del trocánter mayor y el ángulo del acromion en máxima extensión. Esta medida integra cierto grado de extensión en las caderas.
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Amplitud clínica de la inflexión lateral del raquis dorsolumbar Se mide el ángulo constituido por la vertical y la línea que une el extremo superior del surco inter glúteo y la apófisis espinosa de C7. Un método más práctico consiste en localizar el nivel n alcanzado por los dedos de la mano del lado de la inclinación: por encima de la rodilla, al nivel de ésta o por debajo de la misma.
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Amplitud clínica de la rotación axial del raquis dorsolumbar: Para apreciar esta rotación, se debe observar al sujeto desde arriba. Para inmovilizar la pelvis, el sujeto debe sentarse en una silla de respaldo bajo, con la pelvis y las rodillas bien sujetas. El plano de referencia el es frontal (0). La rotación se aprecia por el ángulo formado por la línea de los hombros (EE) y el plano frontal (F).
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Listesis: El término listesis indica el deslizamiento por traslación de un cuerpo (vértebra) sobre el inmediatamente inferior (vértebra). Se ha definido traslación como el movimiento en una línea recta paralela a la superficie de un cuerpo rígido. Se trata de una fuerza que sigue esa dirección y que posee una determinada magnitud. La traslación y la listesis son movimientos de especial importancia en la inestabilidad de la columna. Una vértebra inclinada ventralmente tiende a deslizarse hacia delante sobre la vértebra inmediatamente inferior debido a la curvatura fisiológica de la columna por el efecto de la gravedad. Un ejemplo de ello lo encontramos en la columna lumbo-sacra.
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Acoplamiento de la columna : A comienzos del siglo XX, Lovett observó un movimiento de acoplamiento de la columna en su actividad diaria de flexión, y alegó que la flexión lateral probablemente no existe como movimiento puro, sino que se considera parte de un movimiento compuesto en la flexión y rotación de la columna. La figura muestra en (A) vista posterior de la columna erecta. Las cinco vértebras se encuentran alineadas en un plano sagital. (S) sacro. En (B), flexión lateral hacia la derecha (FL) acompañada de rotación hacia el lado convexo de la flexión. Se genera una fuerza (F)
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Acoplamiento de la columna : En la figura superior, se muestra la flexión-rotación de la columna en relación al plano de las carillas articulares. En posición erecta se muestra el alineamiento paralelo de las carillas. La posición inclinada muestra el movimiento asimétrico de las carillas. (R) rotación; (E) extensión; (LG) línea de gravedad.
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Acoplamiento de la columna: En la figura inferior, se muestran los planos asimétricos durante el movimiento de torsión. La asimetría en los planos de movimiento varía entre 0 y 15 grados respecto del plano sagital, bien hacia la derecha, bien hacia la izquierda.
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Elementos de la columna posterior En la parte posterior del cuerpo vertebral hay elementos óseos que forman el canal medular y una lámina que contiene las carillas articulares (articulación inter apofisiaria o zigo apofisiaria). Las carillas articulares forman una articulación di artrodial con cápsula y líquido sinovial, donde se articulan la carilla superior de la vértebra inferior y la carilla inferior de la vértebra superior
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Orientación de las carillas La orientación de las carillas en un plano vertical permite el movimiento de flexo-extensión, pero limita el movimiento de latero flexión y la rotación. Su función es también aumentar la rigidez ante la torsión del anillo y prevenir la listesis. Figura (arriba) (A flexión) (B neutro) (C extensión)
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Orientación de las carillas: Aunque en la flexo-extensión del tronco las carillas articulares realizan un movimiento de flexión y extensión, así como una ligera rotación y latero flexión, el grado total de movimiento se ve limitado por ellas. Las carillas en (B arriba izq) ante una inflexión , se separan en el lado convexo y se sobreponen en el cóncavo. En (B arriba der), ante una rotación, las carillas se impactan y en (B abajo), el contacto de las carillas en el lado cóncavo, impide más movimiento.
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Ritmo lumbo-sacro: En el ritmo lumbo-pélvico, la pelvis permanece estática mientras la columna lumbar inicia la flexión. La flexión afecta a cada unidad funcional con un movimiento de flexión y algún deslizamiento cuando la flexión del tronco se realiza totalmente. La limitación miofascial ayuda también en la limitación de la flexión completa
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Restricción de la flexión de la columna lumbar: (A)En los últimos 15 grados de flexión de la columna lumbar, los músculos extensores están relajados, y la limitación se debe a los ligamentos posteriores y tejidos de la fascia. (B) En los primeros 45 grados de flexión del tronco, los músculos extensores se contraen excéntricamente para permitir la flexión. (C) La columna en hiper extensión mantiene los tejidos flexibles relajados
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Ritmo lumbo-pélvico (rol de la pelvis): Cuando mediante una extensión volvemos a la postura erguida en la columna lumbar y aparece de nuevo su lordosis, la fascia ejerce fuerza con componentes musculares esporádicos. La pelvis también regresa a su posición neutra .
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Masaje Deportivo
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Definición del masaje deportivo.
Este tipo de masaje va enfocado a la recuperación activa del aparato locomotor tanto en aspectos anatómicos como fisiológicos. Debemos tener presente la diferencia de las manualidades técnicas que, se desarrollan cuando un atleta tiene una lesión al que, solo se recupera de la actividad fisica. Debemos de conocer y diferenciar las etapas del sistema de entrenamiento , además de conocer en profundidad el deporte que se practica. Mirar y Ver no es suficiente, muchas veces seria recomendable su practica, para así sentir la experiencia de este.
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Masaje antes del esfuerzo .
Objetivos 45 minutos antes Estimular el aparato Musculo esquelético. Estimular el Sistema Nervioso. Retrasar la aparición de la Fatiga en los esfuerzos de gran duración. Permitir esfuerzos rápidos y bruscos sin peligro de accidentes, crea una intensa necesidad de acción.
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Maniobras aplicadas
Effleurage o deslizamientos Fricción. Petrissage o amasamientos. Todas estas manualidades son rápidas y superficiales esto indicado para favorecer la circulación y mejorar la respuesta del sistema nervioso.
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Masaje durante el esfuerzo .
Este masaje tiene como objetivo eliminar y drenar toda sustancia toxica del organismo recuperando la; Plasticidad flexibilidad Motivilidad Motricidad Movilidad además de la respuesta del sistema nervioso ante la próxima prueba a ejecutarse. Duración de este masaje no mayor a 10 minutos Maniobras aplicadas; Effleurage, friccion. Si el tiempo es muy limitado debe estar enfocado a las maniobras mas enfocadas al drenaje y tonificación. Estas manualidades deberían ir acompañadas de Estiramientos Analíticos Específicos.
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Masaje después del esfuerzo
Este Masaje tiene como objetivo principal recuperar las funciones anatómicas y fisiológicas del organismo como por ejemplo; drenar toda sustancias toxicas como el aumento de acido lactatico producto de la fatiga. Después de la actividad física 45 minutos se procede la realización de las maniobras : Effleurage Petrissage Fricción. La duración del masaje debe comprender un tiempo de 30 minutos en extremidad inferior. Piernas Posición del Deportista Prono luego supino cada variante será de ; 15 minutos Dividiendo esto en cada lado derecha e izquierda 7.5 minutos derecha se subdivide 3.5 minutos deberemos, pasar por cada extremidad a lo menos dos veces. Debemos comenzar en la planta de los pies hasta glúteos, esto será considerado como un masaje completo y profundo
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Existen dos etapas del masaje que muchos no contemplan.
Masaje de descarga o entrenamiento.
Masaje de rehabilitación o recuperación física y funcional.
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Masaje de descarga o entrenamiento.
Este tipo de masaje resulta esencial en el desarrollo de la actividad fisca del deportista y este debe estar contemplado en el programa del mismo siendo aplicado a lo menos 2 veces en semana para así evitar lesiones . Una sesión será general de 30 a 45 minutos y tomara en cuenta la demanda y exigencia de cada deporte. La otra sesión será de orden local o zonal para trabajar extremidades tiempo promedio de 15 a 20 minutos. De esta manera evitaremos la aparición de contracturas musculares y puntos de activación dolorosos, ya que el masaje reduce las adherencias de las fibras cruzada producida por los micro traumatismos, aumentando así la respuesta muscular y la flexibilidad,
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Masaje de descarga o entrenamiento.
De esta forma el masaje alivia los estados de entumecimientos musculares deshaciendo los típicos nudos . De esta manera resultara mas eficaz la contracción y la respuesta muscular.
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Masaje de rehabilitación o recuperación física y funcional. Este tipo de masaje tiene como objetivo; la recuperación funcional de los tejidos blandos sometidos a un estado de contracción profunda o posterior a una lesión de origen anatómico intrínseco . El masaje se enfocara en estos puntos. Acortar el tiempo de la curación de la lesión. Bajara el proceso de inflamación o edema. Ayudara a formar cicatrices fuertes y flexibles. Mantiene o incrementara los rangos articulares. Eliminara el deterioro de los músculos implicados. Localizar y desactivar los puntos de activación que se forman como resultado del trauma.
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Masaje de rehabilitación o recuperación física y funcional . El masaje se enfocara en estos puntos. El masaje de rehabilitación ayudara a acortar el proceso de convalecencia y así reducirá la posibilidad de reincidencia de la lesión. Se debe tener presente que la aplicación de las técnicas y manualidades del masaje deberán ser las correctas sino el tiempo de recuperación se vera afectado aumentándole y el daño a las estructuras de tejido blando pueden verse afectadas en el futuro.
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Pautas generales en la aplicación del masaje de rehabilitación . Pautas generales para la aplicación del masaje en la rehabilitación. No aplique masaje en una lesión traumática de fase aguda o cuando este en proceso inflamatorio. No realice maniobras de estiramiento en el musculo o fibras musculares en fase aguda. No cause dolor extremo el dolor es un indicador de que muchas veces la aplicación puede no ser efectiva salvo en las técnicas de masaje transverso profundo cuando se aplica sobre el punto doloroso se aplicara de forma progresiva este tipo de dolor cederá a la aplicación. Aplique fricción profunda de fibras cruzadas y estiramiento solo después de que la inflamación haya cedido y el proceso de curación se haya afianzado. Ante una duda siempre absténgase.
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Aplicación del masaje de Rehabilitación. El masaje aplicado en la rehabilitación será aplicado en primer momento dos veces en el día, hasta superar el estadio mas complejo para la recuperación funcional del tejido blando o articulaciones. Luego después de esta etapa de rehabilitación donde se ha recuperado el tejido, hasta que se incorpore a los entrenamientos. Luego pasada esta etapa puede aplicarse una diaria y dos veces en semana. Recordar que todo debe ser aplicado por terapeutas o masajistas especializados en el tema.
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Efectos Biomecánicas . Efectos Fisiológicos. Efectos Neurológicos Efectos Sicológicos Presión mecánica en el tejido Cambios de tejidos y órganos Estimulación refleja Mejora la relación Sico física. Disminuye las adherencias de los tejidos. Aumenta el flujo sanguíneo y muscular Disminuye la excitabilidad neuromuscular Aumenta el estado de sedación y frescura Disminuye el tono o tensión muscular. Aumenta el rango del movimiento articular. Aumenta la circulación sanguínea de la piel. Aumenta la actividad del S. N. Para simpático. Disminuye la tensión o contractibilidad muscular. Disminuye el dolor y cansancio Disminuye la ansiedad. Disminuye la rigidez muscular Disminuye la rigidez muscular. . Aumenta el bien estar de la persona . Aumenta el bien estar de la persona
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Muestra Practica del Masaje en Extremidad Inferior.
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Masaje en extremidad inferior, Cubito Supino
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Masaje en extremidad inferior, Cubito Prono
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Muestra Practica del Masaje en
Extremidad Superior.
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Muestra Practica del Masaje en Extremidad Superior.
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Técnicas Miofascial .
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Breve historia .
Este término fue desarrollado por los osteópata el primero en señalar el concepto de fascia fue Andrew Taylor S. creador y fundador de la Primera Escuela de Osteopatía en Kirksville Missouri( 12 de mayo de 1892). Fue el, primero en Acuñar esta frase; Vivimos dentro de Fascia Luego en los años 1960 fue el osteópata Robert Ward que desarrollo el concepto de Miofascial release junto con John Barnes fisioterapeuta y profesor el que más ha desarrollado esta técnica.
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Que es la fascia ?
La palabra fascia tiene un origen romano este era el pañal que, se le colocaba al recién nacido envolviéndolo a modo de un vendaje o venda para su protección. Es por este motivo que la palabra fascia se usa en un contexto de banda y es aplicada a las fibras o expansiones membranosas del tejido conectivo las cuales están envolviendo alrededor de varias estructuras especialmente músculos. Sirviéndoles de soportes a niveles laterales permitiéndoles el desplazamiento y libre movimiento, este se encuentra en todo nuestro cuerpo debajo de la piel y permite el flujo circulatorio venoso y linfático bajo condiciones normales.
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Estructura molecular de la fascia.
La estructura molecular de las fascia está compuesta en un principio por tejido conectivo este tejido a su vez los componen células como la elastina y el colágeno. Además de un gel de polisacáridos todos estos dan una forma que interactúa con el sistema entregándole soporte, elasticidad y protección .
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Células colágenos
Esta molécula tropo colágeno, dispuesta en una cadena de hélices de ánimo poli péptidos con una configuración rizada en sus cadenas el cual desaparece en un estado de tensión y se contrae cuando esta relajada por completo dentro de esta se mantiene un tono físico, las fuerzas físicas sobre la colágeno modificaran su organización y función. Las temperaturas influirán sobre las propiedades visco elásticas de las células colágenos por ejemplo; Temperaturas superiores a 40 grados, producirán daños estructurales, permanentes si se combinan con una tensión significativa, por esfuerzo y distensión. El tejido conectivo se repara gracias a la acumulación de células antiinflamatorias, además de la formación de fibroblastos encargados de sintetizarla células colágenos.
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células de elastinas
Esta célula es menos abundante que el colágeno esta se encuentra principalmente distribuida en el intersticio alveolar y las paredes de las grandes arterias pulmonares. La capacidad de estas fibras en la elongación se debe a la extensibilidad propia de sus hélices y a la deformabilidad de la red, estas miofibrillas ricas en aminoácidos que contienen cisteina desempeñan la función de una malla o esqueleto que entrega una orientación general al tejido elástico.
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Estructura molecular de las fascia Gel Polisacárido. Este gel que se encuentra entre los espacios de las fibras, dentro de su composición encontramos el ácido hialurinico este ácido altamente viscoso es una sustancia lubricante de las fibras colágenos y elastinas evitando la fricción entre estas. Este gel rico en agua absorbe los cambios compresivos de las fuerzas del movimiento y así disiparlas por el cuerpo evitando de esta forma que el individuo se le produzca una seria lesión
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El concepto de Técnicas Miofascial. El concepto de Técnicas Miofascial es un conjunto de técnicas y manualidades que, se aplican sobre las estructuras musculares y nerviosas. Para ello se utiliza la herramienta más practica y hábil que poseemos, las manos estás se encargaran de evaluar y corregir, todas aquellas alteraciones, lesión o disfunciones que, estén presente modificando el actuar natural de el movimiento, articular y corporal. Las técnicas Miofascial, actuara sobre el tejido conectivo, este es el nexo de todas las estructuras de nuestro organismo, de sostén de las estructuras venosas y nerviosas, permitiendo el abastecimiento sanguíneo, linfático, y nervioso, así como el intercambio de los líquidos intersticiales. La perdida de elasticidad y plasticidad en el tejido conectivo lleva a una falta de Motilidad de la zona o área la cual desencadena una alteración mecánica funcional creando mecanismos de defensa que a la vez provocaran nuevas lesiones.
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Principios básicos de la corrección Fascial El objetivo base de toda corrección en los tejidos es de devolverle la motilidad y su movilidad seguido de su respuesta nerviosa. La recuperación funcional o tratamiento de las fascias es una prolongación de las evaluaciones. Cuando el terapeuta se encuentre con una alteración deberá saber distinguir con sutileza la fijación y suprimirla. Para que esto suceda debe reunirse dos condiciones. Precisión. Y la elección de la técnica adecuada.
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Contraindiciones de las técnicas Miofascial . 1 . Problemas cervicales donde esta comprometida la arteria vertebral . 2 . Tumores . 3 . Artritis Reumatoide . 4 . Aneurisma . 5 . Hematomas producido por una fractura expuesta . 6 . Celulitis , inflamación, edema y dolor . (infección?) 7 . Estados febriles . 8. Infección localizada. 9 . Osteomielitis – inflamación en los huesos. 10. Obstrucción y edemas. 11. Suturas 12. Osteoporosis – decrecimiento de la masas de los huesos, . 13. Terapia Anticoagulante. 14. diabetes. 15. Hipersensibilidad de la piel.
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Principios básicos de la corrección Fascial Precisión. Esta será muy requerida para que la área afectada pueda ser corregida de buena forma, y pueda volver la funcionalidad de las estructuras. En aéreas que han sido sometidas a un trauma podremos recuperar de forma limitada el movimiento. El buen saber y hacer, del terapeuta tendrá como resultado una liberación adecuada de las fascias.
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Principios básicos de la corrección Miofascial Tratamiento directo. Este consiste en el posicionamiento de las yemas de los dedos sobre la zona o área afectada ejecutando una liberación, elastificación, tracción o separación de los tejidos afectados. El tiempo de aplicación estará sujeto a un promedio de 3 a 5 minutos, no mas de este tiempo ya que podrá generar una respuesta inadecuada. Debemos tener presente que en la primera etapa encontraremos algunos ejes de fijación que serán lo que atenderemos primero, luego después de una corrección volveremos a evaluara y se apreciaran otros.
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Dirección de la aplicación Miofascial
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Objetivos de las técnicas y manualidades en el tratamiento miofascial.
La aplicación de variada composición de técnicas permitirá el restablecimiento de las estructuras del tejido conectivo. Y su respuesta del sistema nervioso central u/o autónomo por medio de los mecanismos propioceptores por esto es variada. Capacidad de mejorar la plasticidad y bajar la tonalidad muscular hipertónica. Conseguir un mejor estiramiento las estructura fascial pasiva. Aumento de la circulación hacia las estructuras Miofascial local. Aumento de la nutrición y la oxigenación de los tejidos locales. Drenar y Movilizar los desechos metabólicos.
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objetivos de las técnicas y manualidades en el tratamiento miofascial Mejorar la actividad refleja anormal somato Emocional y viscero somática. Ayudar a identificar las áreas de disfunción somática. Cambio de las estructuras del tejido conectivo por medio de las Aplicaciones técnicas de manipulación o corrección. Mejorar la respuesta del, sistema nervios S. N. C. y S. N. A, mejorando la respuesta autoinmune local y sistémica. Conseguir un estado general, regional o local de relajación y bien estar. Lograr un estado general, regional o local de estimulación tónica.
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Liberación torácica lumbar Liberación torácica lumbar. Ubicación del paciente de cubito prono con los pies fuera del borde de la camilla, cabeza centrada, cuñas bajo el área iliaca o en su defecto cojín bajo el vientre. Terapeuta de un lado de la camilla con la mano caudal de forma transversa y sobre el área torácico 12 y la otra sobre la Hemi base del sacro. De forma cruzada se realiza una separación de esta área con un tiempo de 90 a 120 segundos.
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Liberación miofascial Torácico lumbar .
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Liberación torácica.
Liberación torácica. Ubicación del paciente de cubito prono con los pies fuera del borde de la camilla, cabeza centrada, cuñas bajo el área iliaca o en su defecto cojín bajo el vientre.
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Liberación Miofascial.