Презентация - Влияние спорта на здоровье человека.

Нажмите для просмотра
Влияние спорта на здоровье человека.
Распечатать
  • Последний IP: 85.95.189.145
  • Уникальность: 98%
  • Слайдов: 14
  • Просмотров: 4345
  • Скачиваний: 2806
  • Размер: 10.43 MB
  • Онлайн: Да
  • Формат: ppt и pptx
В закладки
Оцени!

Слайды и текст этой онлайн презентации

Слайд 1

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 1
Влияние спорта на здоровье человека
Подготовила: Воронина Карина Лицей №6
г.Дубна, 2019

Слайд 2

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 2
Виды спорта

Слайд 3

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 3
Фигурное катание
помогает человеку в повседневной жизни быть собранным, спокойным, уравновешенным.

Слайд 4

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 4
Акробатические упражнения
мосты и шпагаты —помогают сохранять равновесия, стойки — упражнения, связанные с сохранением вертикального положения тела «вверх ногами»

Слайд 5

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 5
Баскетбол
Популярная спортивная игра. Помогает укреплять мышцы и кости, совершенствует движения.

Слайд 6

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 6
Футбол
В Британии игра в мяч началась как развлечение на ежегодных народных гуляниях в масленую неделю. Занимаясь футболом становишься быстрым, ловким.

Слайд 7

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 7
Лыжный спорт
Один из самых массовых видов спорта в Российской Федерации. Бегая на лыжах станешь красивым, сильным, здоровым.

Слайд 8

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 8
ПОЛЬЗА спорта

Слайд 9

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 9
Двигательная активность влияет на сохранение и укрепление здоровья человека. Физические упражнения воздействуют на организм в целом и на нервную, пищеварительную и другие системы органов. Они повышают общий тонус и работоспособность, стимулируют защитные силы организма. Возрастает устойчивость к не благоприятным воздействиям окружающей среды, поэтому ЛФК широко применяется в медицинской практике.

Слайд 10

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 10
Аэробные упражнения увеличивают снабжение тканей кислородом. Это ходьба, бег, плавание, гребля, танцы, теннис и др. естественные упражнения полезнее тех, которые выполняются в помещении.

Слайд 11

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 11
Силовые упражнения включают укрепление и увеличение размера мышц. Это отжимание, поднятие тяжестей, упражнения для брюшного пресса. Такие упражнения замедляют старение.

Слайд 12

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 12
Растяжка тренирует гибкость и подвижность суставов. Это достигается наклонами, поворотами, вращениями. Однако увлечение отдельными видами упражнений может нанести вред здоровью.

Слайд 13

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 13
Под влиянием физических упражнений совершенствуются строение и деятельность всех органов и систем органов, повышается работоспособность и укрепляется здоровье.

Слайд 14

Влияние спорта на здоровье человека., слайд 14
Спасибо за внимание!
^ Наверх
X

Благодарим за оценку!

Мы будем признательны, если Вы так же поделитесь этой презентацией со своими друзьями и подписчиками.