Презентация - Правильное питание – залог здоровья!

Правильное питание –
залог здоровья !
Автор – Авагимян Юлия МОУ СОШ п. Новостроево Озерский район Руководитель – Евсеева Елена Владимировна педагог-психолог

Цель: определение качественной и количественной стороны питания девятиклассников Задачи: Проведение опроса учащихся о питании. - Проведение практической работы «Самооценка состояния здоровья»

Правильное питание помогает человеку сохранить бодрое настроение, хорошее расположение духа и, главное, здоровье!

Пищевой рацион здорового человека состоит из белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей. «Человек есть то, что он ест!» Г.Гейне

Количественная и качественная сторона питания
Указано количество учащихся, употребляющих необходимые продукты питания в течение недели.

Знаете ли вы, что чрезмерное употребление… Жевательных резинок способствует возникновению гастритов, колитов и других заболеваний; Прохладительных напитков способно вызвать дефицит кальция и витаминную недостаточность; Чипсов и сухариков может спровоцировать появление избыточной массы тела и развитие дискенезии органов желудочно-кишечного тракта

 
Употребление рекламных продуктов
Количество учащихся, употребляющие рекламные продукты в течение недели.

Соблюдение режима питания обеспечивает выработку необходимых пищеварительных соков и хорошее усвоение принятой пищи. Как соблюдают режим питания наши школьники?

Режим питания

Завтрак до школы

Питание в школьной столовой

Высокий Средний Низкий уровень уровень уровень   5 8 15 (17,8%) (28,5%) (53,5%)  
Состояние здоровья По результатам практической работы «Самооценка состояния здоровья»

Здоровье – бесценный дар и его нужно беречь!