Презентация - Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу

Нужно больше вариантов? Смотреть похожие
Нажмите для полного просмотра
Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу
Распечатать
  • Уникальность: 92%
  • Слайдов: 7
  • Просмотров: 398
  • Скачиваний: 54
  • Размер: 0.09 MB
  • Онлайн: Да
  • Формат: ppt / pptx
В закладки
Оцени!
  Помогли? Поделись!

Слайды и текст этой онлайн презентации

Слайд 1

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 1
Тарбиялык саат Тема:Туура тамактануу
Автор:Умарова Дилноза

Слайд 2

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 2

Тамактануу — организмдин тиричиликти, ден соолукту, ишке жөндөмдүүлүктү сактоо үчүн зарыл болгон азык заттарды сиңирүү процесси...

Слайд 3

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 3
Туура тамактанган адам ооруга аз чалдыгат жана тез сакаят. Ичеги-карын, жүрөк-кан тамыр ооруларын жана башкалар дарылоо максатында атайын тамактануу режими жана рацион түзүлөт

Слайд 4

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 4
Кыргыздар туура тамактанууга көп деле көңүл бурушпагандыктан улгайган курактагылардын тамак сиңирүү органдады ооруга коп чалдыгарын дарыгерлер баса белгилеп журушөт. Ал эми туура тамактануу өмурдүн узак болушуна ден-соолуктун чың болушуна өбөлгө түзөт эмеспи. Тамак адамга күч-кубат гана бербестен анын жашоосунун ажырагыс факторлорунун бири болуп саналат. Тамактанууга жапондор өгөчө коңүл буруп ал тургай бул тууралуу мыйзам да кабыл алышкан.

Слайд 5

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 5
Өзбек эли чайканаларда чайды аз-аздан куюп.суутуп алып ичишет . Ал эми мурутунда музтоңдурган карандай суук делген Сибирде жашагандар чайды жайык тарелка өңдөнгөн атайын идиштерге куюп ысыгын кетирип тамакты болсо бир аз суугандан кийин ичүү да тамактануу эрежелерине кирет.

Слайд 6

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 6
Зыяндуу азыктар төмөнкүлөрдү камтыйт:
Фастфуд же куурулган тамак Колбаса Нан жана кондитердик азыктар Чипсы жана крутон Соустар, майонез жана кетчуп Консерваланган азыктар Тез тамак-аш азыктары Кант жана туз Газдалган суусундуктар жана ширелер алкоголь

Слайд 7

Тарбиялык саат тема:Туура тамактануу, слайд 7

Фаст -фуд же куурулган тамактардын майы жана кошулмалары майга жана терең куурулганга бай келет. Бир порция, адатта, күнүмдүк калорияңыздын 15-30% ын түзөт. Андыктан фаст -фудду айына бир жолудан көп жеш сунушталбайт.
^ Наверх
X
Благодарим за оценку!

Мы будем признательны, если Вы так же поделитесь этой презентацией со своими друзьями и подписчиками.