Презентация - Здоровье есть высочайшее богатство человека

Здоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человекаЗдоровье есть высочайшее богатство человека







Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

«Здоровье есть высочайшее богатство человека»

Слайд 2

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. 
Режим дня — это заранее точно установленный, размеренный образ жизни. Что я считаю правильным режимом дня: Подъем и отбой в определенное время. Быстрый подъем. Утренняя зарядка (в любых проявлениях). Обязательный завтрак. Обязательные физические нагрузки ежедневно. Следование диете. Каждый день должен проходить с пользой для похудения. Отклонения, если и будут, должны быть минимальны. Максимальное разнообразие отдыха. Использование искусственного цейтнота (об этом поговорим позже). Нахождение в кровати на момент отбоя, при сведенных к минимуму отвлекающих моментах (выключенный телевизор, заранее решенные важные текущие дела и т.п.).

Слайд 3

Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться!

Слайд 4

Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра.

Слайд 5

Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот,  Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.

Слайд 6

Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молоко продукты- Вот полезная еда, Витаминами полна!

Слайд 7

На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе:  Одеваться по погоде!

Слайд 8

Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!