Презентация - Путешествие на поезде здоровья

Путешествие на поезде здоровья

Станции
«Гигиена» «Зубы» «Режим» «Зрение» «Движение» «Питание»

Станция «Гигиена»

Говорит дорожка - два вышитых конца: - Помойся хоть немножко, чернила смой с лица! Иначе ты в полдня испачкаешь меня.
Ответ:

Волосистою головкой в рот она влезает ловко, и считает зубы нам по утрам и вечерам.
Ответ:

Хожу,брожу не по лесам, а по усам, по волосам. И зубы у меня длинней, чем у волков и медведей.
Ответ:

Там, где губка не осилит, не домоет, не домылит, на себя я труд беру: пятки, локти с мылом тру, и коленки оттираю. Ничего не забываю.
Ответ:

Мудрец в нем видел мудреца, глупец - глупца, баран - барана, овцу в нем видела овца, а обезьяну - обезьяна. Но вот подвели к нему Федю Баратова, и Федя неряху увидел лохматого.
Ответ:

Ускользает как живое, но не выпущу его я. Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.
Ответ:

Станция «Зубы»

Чистить два раза в день, побольше есть фруктов и овощей, поменьше есть сладкого, показывать зубы стоматологу раз в полгода.
Как ухаживать за зубами

Нужно чистить зубы

Посещение стоматолога

7.00 – 7.30 Подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак. 8.00 – 13.10 Занятия в школе 11.30-12.00 Обед 15.00 – 15.30 Полдник 15.30 – 17.30 Отдых, прогулка 17.30 – 18.00 Помощь по дому 18.00 - 19.00 Подготовка уроков 19.00 – 19.30 Ужин 19.30 - 20.30 Чтение, игры дома. 20.30 - 21.00 Подготовка ко сну.
Станция «Режим»

Станция «Зрение»

При чтении надо книгу держать на расстоянии 30-40 см от глаз, не читать лежа, в транспорте при движении. Носить солнцезащитные очки, нельзя долго смотреть телевизор и работать на компьютере, нельзя трогать глаза грязными руками.
Как заботиться о зрении?

Станция «Движение»

Станция «Питание»

Витамин С

Занимайтесь спортом!

Не забывайте о правилах личной гигиены!

Соблюдай режим дня!

Помни о правильном питании
Полезное не всегда вкусно, а вкусное – не всегда полезно.

«Фаст фуд» – быстрая еда

Очень полезно есть фрукты и овощи.

Подведём итоги
Солнце, воздух и вода - Помогают нам всегда!