Презентация - Режим дня

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.

Просыпаться всем пора, С добрым утром, детвора!

7:05 – 7:30 – Утренняя зарядка, умывание, уборка постели
Надо утром не лениться — На зарядку становиться! Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться.

7:30-7:50 – Завтрак
Подкрепиться нужно нам, Ждёт нас завтрак по утрам!

В школу быстро мы шагаем, На урок не опоздаем!

На уроках мы сидим, Слушаем внимательно. Решаем, пишем рассуждаем, Очень все старательно.

13:20 – 13:40 – Дорога из школы
Ура! Закончилось ученье! Идем домой – Какое наслажденье!

Чтоб силы нам восстановить, Должны с обедом мы дружить! Ешь на спеша, Пусть работают скулы, Вы ведь дети, а не акулы.

14:30 – 16:00 – прогулка, кружки
Время отдыха пришло. Можешь прыгать и скакать, Можешь бегать и играть.

16:00 – 17:30 – Приготовление уроков
Открывайте, детки, дневники Выполняйте домашние уроки В установленные режимом сроки.

На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши.

19:00 – 20:30 – Ужин и свободное время
Телевизор, компьютер и игра, А после ужинать пора!

20:30 – 21:00 – приготовление ко сну
Все хорошие ребята Чистят зубы аккуратно. Чистить зубы им не лень Чистят их два раза в день.

21:00 – Спокойной ночи!
Рано вставать, Рано в кровать Завтра за партой Не будешь зевать!

Сайт: «Школа АБВ» www.shkola-abv.ru Оформление: Елены Берюховой