Презентация - Школа правильного питания

Доброе утро!

КЛАССНЫЙ ЧАС

Цель
Научиться сформировать представление о здоровой и нездоровой пище

Суточная норма калорий для детей.
Ориентируясь на возраст, суточная норма такова: От 6 месяцев до 1 года – 800 калорий в сутки; Если ребенку 1 – 3 года, 1300 – 1500 калорий достаточно для качественной работы организма; 3 – 6 годов 1800 – 2000 калорий будут считаться нормой для детей; Когда детям от 6 до 10, понадобится от 2000 до 2400 калорий в сутки; В 10 – 13 летнем возрасте суточная норма - 2900 калорий в сутки.

Почему в России 18 века цинга считалась «благородной болезнью»? В России 18 века цинга считалась «благородной болезнью». Она чаще встречалась у дворян и богатых купцов, нежели чем у простых людей. Причина заключалась в рационе питания — у низших сословий в нём было много овощей: лука, моркови, капусты, а люди богаче не жаловали такую простую пищу.
ЦИНГА-болезнь, вызываемая недостатком витаминов в организме и проявляю щаяся в разрыхлениии, кровоточивости слизистой оболочки дёсен, в мышечно-сосудистых болях, слабости.

ТОРГОВАЯ МАРКА «УТРО РОДИНЫ" ВЫПУСТИЛА МОЛОКО ДЛЯ ПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА, ОБОГАЩЕННОЕ НАТУРАЛЬНЫМ ЙОДИРОВАННЫМ БЕЛКОМ (ЙОДКАЗЕИНОМ) Йодказеин  - йодированный молочный белок с содержанием йода 7-10% ЧЕМ ПОЛЕЗНО МОЛОКО, ОБОГАЩЕННОЕ ЙОДКАЗЕИНОМ??? Отличная профилактика йоддефицита! Помогает организму бороться с  вирусами и  микробами, повышая иммунитет! Дети хорошо развиваются умственно и физически, они здоровы, активны!

На уроке мне было….
ИНТЕРЕСНО ПОЛЕЗНО СКУЧНО