Презентация - В стране витаминов

«Витамины я люблю – быть здоровым я хочу» :

Витамины и здоровое питание тесно связаны друг с другом. Суточная потребность организма в витаминах небольшая, несколько сотых долей грамма ,однако отсутствие какого-либо микроэлемента может стать результатом тяжелого заболевания. Они помогают правильному обмену веществ, усиливают иммунную систему, повышают работоспособность. Наша потребность в витаминах меняется в зависимости от времени года, а также в зависимости от нагрузки на организм. Так, у детей в период роста потребность повышается, а их недостаток приводит к неправильному развитию отдельных органов или всего организма.

Никогда не унываю И улыбка на лице Потому что принимаю - Витамины А,В,С и Д
Витамин А. это витамин роста. Он поможет вам расти, а также сохранит зрение.
Витамин С является общеукрепляющим
Витамин Д Важен для роста и укрепления костей
Витамин В регулирует обмен веществ

Витамин А
Помни истину простую Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую, Или пьет морковный сок.

Витамин В
Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам И не только по утрам.

Витамин С
От простуды и ангины Помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон Хоть и очень кислый он.

Витамин Д
Рыбий жир всего полезней Хоть противный -нужно пить, Он спасает от болезней, Без болезней – лучше жить.

Будьте здоровы!!!