Презентация - Забавные советы «Как снять стресс и усталость после работы?»

Как снять стресс и усталость после работы? Советы "усталого педагога"
заседание МО естественно-математического цикла

В целях профилактики стресса следует:
стараться рассчитывать и обдуманно распределять свою нагрузку; учиться переключаться с одного вида деятельности на другой, использовать «тайм-аут» (отдых на работе); проще относиться к конфликтам на работе; не пытаться быть лучшим всегда и во всем.

Забавные советы Как воспринимать мир и окружающих людей?
Воспринимайте свою жизнь как эксперимент. Экспериментируйте себе на здоровье, не забывая о технике безопасности. Куя своё счастье, не бейте по пальцам окружающих.

Забавные советы Как воспринимать мир и окружающих людей?
Воспринимайте свои способности как сокровище, которое нужно зарыть в землю. В вечной мерзлоте они будут хорошо и долго храниться.

Забавные советы Как воспринимать мир и окружающих людей?
Воспринимайте свои потребности как помехи. Устраняйте помехи, и вы будете жить счастливо.

Забавные советы Как поступить, если вас обидели?
Загоните обиду под шкаф и быстро отпилите ножки. Тут вашей обиде каюк.

Забавные советы Как поднять настроение?
Зачем принимать все близко к сердцу, когда можно устроить неприёмный день.

Забавные советы Как избавиться от страхов и опасений?
Если ваши опасения не дали всходов на асфальте, то они беспочвенны. Сведите ощущения страха к малюсеньким опасениям. А малюсенькие и погладить можно.
Е. Рейтблат