Презентация - Искусство управлять собой

Искусство управлять собой

Воля – это сознательные поступки, действия, которые человек совершает для преодоления трудностей при достижении цели.
Какая черта характера отвечает за способность управлять собой?

Поставьте себе плюс, если обладаете следующими признаками волевого человека. Подсчитайте количество плюсов.
Тест

Быстрое и обдуманное принятие решений Выполнение принятого решения без колебаний Осуществление решительных действий в непривычной обстановке
Признаки решительности

Выполнение посильной деятельности без посторонней помощи и постоянного контроля Умение самому найти себе занятие и организовать свою деятельность Умение отстоять свое мнение
Признаки самостоятельности

Сознательное выполнение установленного в данной деятельности порядка Добровольное выполнение правил, установленных коллективом Соблюдение дисциплинированного поведения при изменении обстановки
Признаки дисциплинированности

Стремление доводить начатое до конца Умение продолжать деятельность при нежелании заниматься или при возникновении другой, более интересной деятельности
Признаки настойчивости

Преодоление чувства страха Сохранение присутствия духа перед опасностью, трудностями Проявление верности своим принципам вопреки давлению со стороны других людей.
Признаки смелости

Проявление творческих способностей, выдумки, рационализации Участие в осуществлении разумного новшества, хорошего начинания Активная поддержка коллектива в реализации намеченных планов
Признаки инициативности

Умение анализировать свои желания и выбирать приоритетные среди них Умение поставить перед собой цель, реально оценивая свои возможности Умение осуществлять намеченное
Признаки целеустремленности

Определение относительной важности дела
Что же мешает быть волевым человеком тебе?

Как рассчитать время? X*3, где X – это предполагаемое вами время
Умение трезво рассчитывать силы и время

«Подожди, я подумаю, смогу ли я тебе помочь»
Умение давать обещания

Не торопись соглашаться в ситуации психологического давления Принимай решение только после рассуждений о приоритетах и затратах времени Честно говори «Нет», если не можешь справиться с чем-то. Бери на себя только посильную часть проблемы Говори себе почаще «Молодец», если ты сдержал слово
Основные правила волевого человека