Презентация - Внутренний покой - результат гармоничного развития личности

Внутренний покой – результат гармоничного развития личности
План: Где найти покой? Природа ума. Каковы способы достижения покоя?

«..Наш покой — внутри нас. Покой — это гармоничное управление жизнью. Это сила, которая намного превосходит все наши земные знания. Если мы откроем верные каналы внутри себя, этот покой можно будет почувствовать здесь и сейчас» (Шри Чинмой) Покой – когда человек живет в ладу со своей совестью. Состояние души, внутреннее умиротворение, гармония. Самое большое несчастье, которое только может случиться с человеком, — это потеря внутреннего покоя.
Чинмой Кумар Гхош 27.08.1931г. - 11.10.2007г неоиндуистский проповедник Восточная Бенгалия, Британская Индия

Покой внешний Покой внутренний Внешний покой — это человеческий компромисс. Это удовлетворение человека без удовлетворенности. Внутренний покой — исполненность человека. Это удовлетворение человека в полной и духовной исполненности. (За пределы внутрь: философия внутренней жизни. Шри Чинмой)
Шри Чинмой определял смысл жизни человека следующим образом: «…у нас одна цель — обрести внутренний покой, свет и радость, став одним неделимым целым с нашим Источником, и прожить жизнь, полную подлинного удовлетворения».

Мне не знать покоя, пока длится неизвестность. Элизавета Костова, историк   Ричард Лавлейс Каких еще сокровищ нам, дружище? Казны, хвалы? Покой всего милей! Кто не в ладу с самим собой — тот нищий, А мы стократ богаче королей. Перевод: М.Я.Бородицкой   … все бури в конце концов затихают и наступает покой — напоминание людям о той тишине и безмолвии, которые приходят на смену суровой буре, что зовется Жизнью. Чарльз Диккенс «Повесть о двух городах»

Позволь  СЕБЕ: Не столь искать утешения, сколь утешать… Не столь искать понимания, сколь понимать… Не столь искать любви, сколь любить… Ибо отдавая, мы обретаем! Прощая, получаем прощения! Умирая, рождаемся для жизни…
Мораль притчи: Все проблемы, как и их решения, находятся не где-то снаружи, а внутри нас самих. Нет смысла искать хорошее там, где нас нет, есть смысл учиться находить хорошее там, где мы есть
Мудрая притча про отношение к жизни «Внутренний покой»

Секрет внутреннего покоя
Ошибается тот, кто думает, что покой сам по себе войдет в его жизнь в конце жизненного путешествия. Надеяться достичь покоя без духовности значит ожидать воды в пустыне. Я хочу покой: Я – Эго Хочу – желание Что же нам мешает достичь покоя во внешнем мире? Самопотворство в мире Тела, Самовозвеличивание в мире Витала, Сомнения в себе в мире Ума, Чувство неспособности в мире Сердца Что может вдохновить нас к достижению покоя? Простота вдохновляет Тело, Смирение вдохновить Витал, Искренность вдохновить Ум, Чистота вдохновить Сердце.

2) Природа ума
Всё зависит от ума, сознательно или неосознанно, включая поиск покоя: - Функция ума заключается в том, чтобы развеять облака сомнения. - Функция чистоты ума заключается в том, чтобы разогнать несметные тучи приземлённости и разорвать узы невежества. Если нет чистоты в уме, в духовной жизни не может быть прочного успеха. «…Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума». М.Т. Цицерон.

Ум – это ключ, Сердце – замок. Ум – слуга высшего сознания, это всего лишь инструмент . Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях. Марк Аврелий Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно.  Экхарт Толле

Каковы способы достижения покоя?
1) На практическом уровне — ничего не ожидайте от других на физическом плане: Просто отдавайте, как мать, которая все отдает своему ребенку, зная, что ребенок ничего не может дать ей взамен. Ничего не ожидайте от мира; просто любите мир и предлагайте свои способности, свое внутреннее богатство, свою радость. Отдавайте миру все, что имеете, не ставя условий. Если вы будете чего-то ждать от мира, то будете чувствовать себя несчастными, потому что мир не понимает вас, миру нет до вас дела. Если вы сможете делать все, не ставя условий, то обретете покой ума. 2) Второй способ — самый эффективный: медитировать на сердце, где живет постоянная радость, постоянная любовь. Тогда вы не будете стремиться получить признание от других людей. Вы будете все время зависеть от своего внутреннего Источника, где пребывают бесконечная Радость, бесконечная Любовь, бесконечный Покой. Шри Чинмой

Способы достижения покоя:
Полюбите себя. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Делать дела с Совестью. Занимайтесь любимым делом. Не теряйте свои жизненные силы на занятие, которое вам не по душе. Окружите себя близкими и любящими людьми. Без них внутреннего равновесия достигнуть довольно сложно. Посвящайте время заботе о себе. Это касается не только внешней оболочки, но и внутреннего мира. Оставайтесь наедине с собой для того, чтобы почувствовать свое состояние, избавиться от тревог, порадоваться достижениям. Расставьте приоритеты. Решите для себя, что для вас важнее. Это могут быть семья, работа, ваши личные интересы или же интересы группы (семьи, рабочего коллектива). Со временем это поспособствует обретению внутреннего покоя и гармонии, ведь вас перестанет тревожить, что вы, например, уделяете мало времени своим детям. Примиритесь с внешними обстоятельствами, на которые вы не в силах повлиять. Принятие условий и правил игры является важным аспектом внутреннего покоя. Постарайтесь понять, что жизнь не всегда будет такой, как вы мечтали. Но это не значит, что нужно опускать руки. Простить. Светлые идеи. «неужели», «и это пройдет», «возможно». Все что ни делается, все к лучшему!

"Все пройдет" (Боярский Михаил) Вновь о том что день уходит с Земли Ты негромко спой мне Этот день быть может где-то вдали Мы не однажды вспомним Вспомним как прозрачный месяц плывет Над речной прохладой Лишь о том что все пройдет Вспоминать не надо Все пройдет и печаль и радость Все пройдет так устроен свет Все пройдет только верить надо Что любовь не проходит нет Спой о том что вдаль плывут корабли Не сдаваясь бурям Спой о том что ради нашей любви Весь этот мир придуман Спой о том что биться не устает Сердце с сердцем рядом Лишь о том что все пройдет Вспоминать не надо Все пройдет и печаль и радость Все пройдет так устроен свет Все пройдет только верить надо Что любовь не проходит нет Вновь о том что день уходит с Земли Ты негромко спой мне Этот день быть может где-то вдали Мы не однажды вспомним Вспомним как луна всю ночь напролет Смотрит тихим взглядом Лишь о том что все пройдет Вспоминать не надо Все пройдет и печаль и радость Все пройдет так устроен свет Все пройдет только верить надо Что любовь не проходит нет.